Monday, October 21, 2013

حلويات وشوكولاته، ما هي بدائلها الصحية؟

مشكلة الإدمان على الحلويات والشوكولاته مشكلة نعاني منها جميعاً وخاصةً الذين يتبعون رجيم معين خال من السكر! فما هي البدائل الصحية للحلويات السريعة والشوكولاته وكيفية تفادي الإكثار من السكر في الغذاء الذي نعتمده يومياً للمحافظة على سلامة الجسم والوجه؟ كل ذلك في حلقة اليوم من دنيا غذاء مع أخصائية التغذية نغم طنوس من Nutrivie Diet Clinic التي سوف تعلمك بأهم بدائل الحلويات الصحية! شاهدي الفيديو وشاركي نغم جميع أسئلتك في خانة التعليقات. وأيضاً أهم النصائح لحرق دهون البطن والأرداف عبر الإشتراك في قناتنا http://www.youtube.com/Duniati