Thursday, July 10, 2014

تمارين التحمية لشدّ الجسم لرمضان 2014 | مع دوريس


تمارين التحمية لشدّ الجسم لرمضان 2014.

قومي بتمارين شدّ الجسم هذه في رمضان 2014 واحصلي لا فقط على جسم مشدود إنّما ستتمكّنين من إكمال الصيام براحة أكبر. تمارين رياضية للتحمية وتخسيس الجسم وشدّ البطن والأرداف ستقوم بها دوريس معك فتابعيها. لا تنسي أن تتركي لنا تعليقاً في خانة التعليقات.

 شاهدي ايضاً:

للمزيد من التمارين لشد الجسم وبالأخص في المناطق المعرضة للشحوم مثل البطن والأرداف والذراعين إشتركي في قناتنا: http://www.youtube.com/Duniati 

تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي  : https://twitter.com/Qanat_Duniati
وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV  
وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube    

المزيد من الأخبار على الروابط التالية: