تمارين رياضية لشد الذراعين من الخلف.
لتمارين تنحيف الزنود من الخلف، قومي بهذه الحركات مع حنين لحرق الدهون وشدّ عضلات الذراعين من الخلف. من المهم القيام بالتمارين للتخسيس لشدّ الجسم بالكامل، وشدّ الذراعين مهمّ جدّاً أيضاً. لا تنسي أن تتركي اقتراحاتك في خانة التعليقات.
شاهدي فيديوهات الرشاقة والتنحيف واحصلي على جسم مثالي عبر الاشتراك بقناة دنيتي: http://www.youtube.com/Duniati
ننصحك بمشاهدة:
تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي : https://twitter.com/Qanat_Duniati
وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV
وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube
المزيد من الأخبار على الروابط التالية:
Exhale Gym Beirut:
No comments:
Post a Comment